God søndag, Blogglesere :)
Siste feriedag er blitt et faktum, å imorgen er det tilbake til hverdagens gjøremål og Ferskvaredisken hos Eurospar Narvik.
Når Ferien er over, er det en gylden mulihet for en "ny start" å skjerpe inn på kosthold som kanskje har fått nye bredder i løpet av sommeren.
Vi starter her
Å du kan også bli med :)
Jeg å Mannen har inngått en avtale, om 30 dager uten tull!!
Han er sjokoman, jeg er avhengig av lettbrus... Her snakker vi om at vi vandrer rundt som en tikkenede Aspartambombe, er cocaholiker og "Peps(i)tineser er heller ikke noe fremmedord!!
Min værste svakehet i kostholdet!!!
Klarer jeg 30 dager uten??
30 dager
Med sunne matvarer.
Frisk frukt, magre melkeprodukter, grønnsaker, fiberike kornprodukter, magert kjøtt, fisk, vann, te...
Mosjon og god søvn
Nå er det matpakketid, og muligheten for å putte KUN sunne gode greier i lunsjpakken er perfekt!
30 DAGER
Uten sukker, uten brus, uten kaker, uten finbrød, uten ris, uten pasta, uten poteter....
 |
| Kule matbokser = kul lunsj. |
 |
| Den sunneste matpakken ser best ut! |
 |
| 30 dager uten tull, matpakke nr 1 |
Imorgen kommer det også tips til en enkel og mager ukesmeny, med retter du lett lager på 40 minutter!
Den er også jeg med på ja :) Gleder meg til ukesmeny :)
SvarSlettLykke til og en god klapp på skuldra :)
Den vil jeg også være med på ja :)
SvarSlettGleder med til ukesmeny :)
Lykke til
Stilig! Jeg skal også gjøre noen grep
SvarSlettDette høres veldig bra ut. Gleder meg til ukesmenyen :)
SvarSletttror eg skal jammen henge meg på dette eg også....må ut å kjøre noen innkjøp!!
SvarSlett