Frokost kos, og gode vitamikilder...

God Morgen:)

Nå har vi inntatt en deilig god frokost. Hærlig!

Det er ikke hver dag vi har tid til dette, men vi prøver så ofte vi kan.

Vi prøver å ha litt variasjon, å noe for enhver smak..

Lidenskapen til å putte alt i en boks, gjør det enkelt å la frukt å grønt bli en naturlig del av frokosten. Når alt er kuttet opp, å bare er å ta av lokket for å sette på bordet, havner det som oftest på skiva også...
Litt forberedelse kvelden i forveien gjør susen ;)

Jeg skal ikke skryte kostholdet vårt opp å ned å i mente, Men at det det ligger en liten tanke bak sammensetningen, skal jeg ikke stikke under en stol.

Om vi har oppnådd den opptimale kombinasjonen er jeg overhode ikke sikker på. 

Men på bordet er det både gode kilder til Proteiner, fiber, c-vitaminer, jern osv...

De kule egge-formen har jeg kjøpt HER

 Barna smører på og  pynter maten med det som står på bordet.

    .....Det gjør de voksene også!

 God Frokost, å en nydelig dag til dere :)

Nå skal vi på bygde-kafe, å støtte opp Leirskole-sparingen til bygdas 6-klassinger.