Torsk i (god)form

Når ovnen står på 200 grader...

 ... rommer en ildfast form

  600g torskefilet
 1 brokkoli
 1 paprika
 1 liten purreløk
 2 gulrøtter
 1 pakke matfløte
 litt salt og pepper
...lager middagen seg nesten helt selv:)
Lagt inn av kl.
Etiketter:

2 kommentarer:

  1. Unknown2. september 2012 kl. 02:46

    Mmmmm, denna såg god ut! Kor lenge skal den stå i ovnen?

    SvarSlett
  2. Min vei til et lettere liv2. september 2012 kl. 03:22

    Ca.45 minutter.. variere etter hvor store fiskestykkene er. Her må du bare sjekke(når fisken ramler fra hverandre,når du pirker i den med en gaffel er den ferdig)

    SvarSlett

Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom)