Mett på karbohydrater...

Lavkarbo? Nei!

Vet du at havregryn består av over 60 % karbohydrater? Men av den gode typen:)
Havregrøt metter kjempegodt, lenge og holder blodsukkeret jevnt utover dagen.
Jeg spiser den som vanlig uten sukker, og synes det er verdens mest naturlige ting. Rart hvordan man klare å innstille seg, bare man virkelig vil.

3 kommentarer:

  1. Du e så flink å inspirerende:-)

    SvarSlett
  2. Såååå godt med rosiner eller eplebiter på!! :D Synes faktisk sukker på havregrøt smaker skikkelig ekkelt :P

    SvarSlett
  3. Ps! Vet du at for mye kanel kan gi alvorlig leverskade?

    SvarSlett